职场中
，，一遇到重大时刻很多小伙伴就会紧张紧绷得像高度应激的猫，，比如演讲、、、考试、、、、面试...来看看以下典型又常见的“惨剧”现场。。

早上迟到了10分钟，，
，Hary下了地铁一路狂奔，，，一边祈祷着千万不要撞到老板，，一边做心里建设，
，“怕啥？？反正还有1次迟到机会，，见到老板好好打招呼就是了...”

火急火燎赶上了一班电梯
，
，，，正好与不苟言笑风格的张总目光对视。
。。。Hary的各种预设和大方瞬间破防，，，，大脑一团浆糊在思考打招呼的称呼问题——“老板”
？？？“张总”？？？？于是，，，，嘴一瓢又无比洪亮地叫了个“老张”。。。
。

小赵：紧张如我...那啥，，张总可是天蝎座...

面试本就极其考验心态，，
，都不用涉及压力面试，
，开场就能被秒成渣。。。

Joe今天的第3场面试，，，HR在听Joe背诵个人简介时，，，就开始眉头紧锁
。。流程正常推进，，，，HR对Joe说“介绍下你之前做过的项目”，，Joe瞬间懵了—— “这要咋介绍？
？
？”

Joe很慌，，，，实际上如坐针毡、、、芒刺在背，，但本着“敌不动我不动”的极限拉扯原则
，，，，Joe回了一句“简历上都有”。。。。而Joe不知道的是，
，
，，HR意味深长地看了Joe一眼，，
，，默默给他打上了标签——00后、、、、略敷衍、、还傲慢
。
。

Joe：紧张如我，，面试稳住不哭
，，已经花光了所有力气
。。

比起玩剧本杀游离在外，，更痛苦的是
，，思想包袱太重
、、内心戏爆炸却口难开。。

部门团建组织剧本杀
，，，当得知只有自己是新手小白后，，
，
，Cathy原本就忐忑不安的心更加七上八下。。。。先是默记规则，，害怕因自己游戏黑洞导致体验感全无；又是看着各位同事，，想着我不能坑这位、、、不敢坑那位；而后随着剧情走向，，
，我滴个神呐！！！我抛家弃子了！
！！！我还“杀”人了！
！！！我...（各种问候自己的角色）

于是，，
，，Cathy的一言不发，
，
，，引起大家的注意，，
，，成功以一己之力带偏了节奏
，
，
，最后让贼会演的真凶“逍遥法外”。。。

Cathy：紧张如我，，啊
，，，
，我对不起ABCDEFG…

又是年中工作汇报时，，
，加班加点做PPT
，，，，从内容到形式到细节，，，比比谁更卷。。

听说一次好的汇报表现，，
，，可以抵得上大半年的默默辛苦。
。。这不
，
，，Fred准备得非常充分，，，，密密麻麻的讲稿和笔记拿在手上，，，，充满温度与专业的汇报技巧了然于心
，，，，为了这次升职加薪名单，，工作汇报冲鸭！！

但没想到，，，，刚上台打开PPT第一页，，汹涌剧烈的胃疼+头晕来袭，，，Fred甚至还没来得及说话，
，
，，只觉眼前一黑...耳畔是同事们的惊呼。。

Fred：紧张如我，，，，我又丢人了...

曾有每天一个离职小技巧，，，
，“领导夹菜你转桌、
、
、领导开门你上车...”的调侃背后，，其实不一定是不重视，，，可能是真紧张。。。

作为业务员
，，
，
，Rock第一次参加某一区域重要客户的接待宴请
，，，举杯的手微微发抖。。。听金主爸爸说着“麻雀都能喝2两”“把酒喝出早茶韵味”，，，Rock发觉事情并不简单，，，，但为时已晚。。。。

第二天，，
，，整个公司都在流传着Rock闷声喝酒不发一言，
，，但喝嗨了非要拉着客户唱最炫民族风的英雄事迹。。

Rock：紧张如我，，，，but只要我不尴尬
？？尴尬的就是...

职场上的大型“翻车”，，，通常并不是事情本身有多难
，，，，而是紧张之下，，，
，容易弄巧成拙。
。

对于容易过分紧张的职场人不妨偶尔发挥“二皮脸”精神
，，，，少被外部影响，，，，更聚焦本质。。。。在缓解了尴尬和紧张之外，，，
，很多问题说不定就迎刃而解了。。
。。